如今，孩子的“精神负担”是个不可忽视的问题。据报载，开学仅两天，上海市就接连发生了四起学生跳楼事件，造成一死两重伤，其中一学生跳楼的原因主要是留级问题引起的。

　　有专家分析认为，孩子跳楼的原因，是他们“只是在学习生活中遇到很小的事”，因而“想用虚拟世界的方法解决现实问题”。笔者不同意这个观点。因为很多大人眼中的“小事”，对孩子来说压根就是大事，比如留级。孩子“精神负担”之轻重，绝不能以成年人承受力为标准。虽然不排除一些孩子用“虚拟”方法解决“实在”问题的情形，但这并非问题的本质。专家仅仅指出了孩子这样解决问题的“方法”不对，却并未说清出现问题的根源在哪里。

　　如今，家长忙家长的，教师忙教师的，大多忽视倾听孩子心中的巨大“风暴”。悲伤、失望、羞愧、痛苦、懊恼、恐惧、焦虑、自责，这些心理情绪其实在孩子身上都不同程度存在，使小小年纪的孩子心理过度敏感脆弱，对外部世界回避退缩。一些学校只看成绩，缺少心理教育；有的家长望子成龙，逼得太紧；孩子精神压力大，无法“减负”……这些都是孩子情绪剧变的原因。

　　应试教育下的求学，无疑使中小学生课业负担重、精神压力大。一些家长工作辛苦，却不知孩子也一样不轻松。遗憾的是，一些家长尚不知自己的情绪与孩子的心理疾患具有关联性。有的家长习惯于把自己的压力施之于孩子，使孩子重负之外再加重负。此外，在种种“理想”的驱使下，家长们不顾孩子的潜质、能力、兴趣、感受，要求孩子考上最理想的学校，等等。对孩子而言，这都是难以承受的“精神重负”。

　　生命教育的核心是爱的教育，而要使孩子懂得“爱”，家长自己必须首先懂得“爱”、拥有“爱”。父母如何尊重孩子，给予孩子自己的发展空间？如何创造良好的家庭氛围，使孩子时刻感受到家庭的温暖？如何与孩子有效沟通，使自己成为孩子无话不说的“好友”？这些都是每一位家长都不能忽视的问题。

　　如何使孩子实现“精神减负”，让孩子健康成长，对家长和教师来说，是一个大问题，更是一个大难题。但愿每位家长和教师都能在各自的领域做出应有的贡献，这也是社会之幸。